Ya no hay excusas para no entrenar, ¡entrenadores online!


El otro día navegando por la red buscando ejercicios de fitness tropecé con una página que puede ser un servicio ideal para todos esos perezosos que no les apetece ir hasta el gimnasio pero que quieren mejorar sus condiciones físicas haciendo algo de deporte en su casa.

Descubrí la página http://www.onlinepersonaltrainer.es , un sitio web dedicado a dar servicio de personal trainer online para fitness, te ayudaran a prepararte para oposiciones, pérdida de peso, recuperación después del embarazo, running, ciclismo, a preparar tus dietas, a preparar tu entrenamiento, todo esto totalmente personalizado, incluidos consejos para crear tus propias dietas. Llevan dando este servicio desde el 2010 y tiene bastante buena pinta.

La idea ya me parecía buena antes de saber que ya había alguien haciéndola, alguien que online te motivase y te diese pautas de como entrenar, que te dijese como debes alimentarte, ellos te hacen un plan mensual personalizado dependiendo de qué tipo de entrenamiento vayas a realizar y como seas, tu peso, tu estatura y tus condiciones físicas.


Es similar a la persona que tienes en el gimnasio de monitor que alguna vez te ha puesto una tabla de pesas y una dieta pero para directamente a tu servicio, con la garantía de que esta gente prepara a gente profesional del fitness para competir.

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