III Carrera popular de Ferrer Sport Logroño


Me estoy dejando engañar un poco con el tema de las carreras populares, en cuanto oigo que alguien va a una me apunto. Esta vez tocaba la carrera popular de Ferrer Sport Center de Logroño.

Una carrera de 10 kilómetros mas o menos llana, algunas cuestas en mitad del trayecto, pero por lo general llano. Me mato un poco el llegar a la meta y tener que dar la vuelta entera al edificio cuando ya pensaba que había llegado.

Según mi telefono que igual le di más tarde tarde 53:29, según el oficial 52:40, en cualquier caso mejor que en otras que he tardado 1 hora, bueno, en la de la Guardia creo que fueron 11 km en 1:03, más o menos, pero contento.

La velocidad media es de 5:16 que no esta mal para mi, a 19:40 del primero, con un consumo de 986 calorías.

Poco a poco dandole un poco más al #Running