Clinica de reproducción asistida

Si estas buscando tener un hijo y no logras conseguirlo tal vez te interese informarte de lo que la Clinica IVI Madrid puede hacer por ti, este centro de reproduccion asistida te ayudara a conseguir lo que deseas. En la clinica tienes un equipo de medicos profesionales que te podrán asesorar y dar el mejor tratamiento para conseguir engendrar un hijo.

Cuentan con un 90% de mujeres embarazadas en los tratamientos ya que tienes un tratamiento personalizado y un control permanente que garantiza el máximo de posibilidades de concebir.

Realizan tratamientos de inseminación artificial, de fecundación in vitro (FIV) y Ovodonación. Ademas se utilizan técnicas de vitrificación, embryoscope, donación de semana, icsi y macs.

Para la inseminación artificial se coloca una muestra de semen en el cuello del utero de la mujer para potenciar las posibilidades de los espermatozoides de conseguir su objetivo de fecundar el ovulo. Con esto se facilita el encuentro entre ambos y aumenta la posibilidad de embarazo.

Si esto no funciona se recurre a la fecundacion in vitro, una tecnica en la que se extrae los mejores espermatozoides y se fecundan en el laboratorio para volver a colocarlo en el utero de la madre.

De una manera o de otra conseguiran que tengas ese hijo, resultados garantizados.

El Metodo Osmin, nuevo programa de la Cuatro

Ha salido un nuevo programa en la Cuatro, el metodo Osmin, que aunque polémico puede inspirar a muchos a entrenar. No digo que sus métodos sean perfectos, pero la idea de hacer de tu filosofía de vida una vida saludable, entrenando en cualquier lugar con cualquier elemento, sin poner excusas al hecho de no poder ir al gimnasio por falta de tiempo o por no poder pagarlo, me gusta.

Me gusta porque me recuerda a mi primer entrenador de kick boxing, Manuel Carrillo, un tipo duro que te mete caña y te motiva, un estilo de persona que nos contagia y nos exprime al máximo.

Podéis ver los capítulos en : http://www.cuatro.com/el-metodo-osmin/

el-metodo-osmin

Sus principios:

- Hacer ejercicio intenso durante dos horas al día durante un mes.

- No tener relaciones sexuales durante un mes.

- Comer únicamente pescado, agua y ensaladas en ese mes. Comiendo de pie.

En principio, cualquier persona que nunca haya entrenado va a notar mucha mejoría al entrenar durante 2 horas diarias, aunque solo sea por el cambio de rutinas. Los músculos que nunca ha entrenado van a crecer y van a desplazar la grasa, se va a acelerar su metabolismo y va a notar mejora sustancial.

Lo de comer solamente pescado y ensaladas y beber agua, no se si es suficiente para mantenernos dentro de una alimentación sana y equilibrada, en principio son alimentos que se van a digerir rápidamente, al comer de pie van directos al estomago y aceleramos el metabolismo.

La parte en la que no tenemos relaciones sexuales durante un mes... bueno, eso siempre se dice, al final al tener relaciones sexuales eliminas proteína y fuerzas que puedes dedicar a ganar musculo en el ejercicio de entrenamiento.

Los métodos son un tanto locos y el tío es un fiera pero bueno, parece que a la gente le funciona. Aunque solo sea por motivar a la gente a empezar a entrenar y a tomar algun ejemplo merece la pena verlo.





IV Cross de Reyes del barrio de los Lirios

Nunca habría pensado que podría conseguir correr una prueba así, ya se que para muchos es una autentica tontería, para mi una prueba más que superar. Había corrido antes 10 km, pero obviamente nadie me iba empujando a llegar, iba sin itinerario fijo y procuraba esquivar las cuestas.

Este año me he decidido a probar nuevos retos y he empezado con este: IV Cross de Reyes del barrio de los Lirios, un cross de 10 km en 3 vueltas desde el parque de los Lirios, bajando por el parque del Iregua al otro lado del río, llegando al ultimo puente hay que subir una cuesta para llegar al parque de los Lirios.

Me costo una hora, se que es un récord pobre, pero es el mio, no corro habitualmente y es lo que hay. Si queréis ver el recorrido, las cuestas, la velocidad media y los demas datos, si os dais de alta en Runkeeper o tenéis usuario podéis consultarlo aquí: http://es.runkeeper.com/activity?userId=14685068&trip=290714773

Entreno otros deportes y no me da la vida, aparte he descubierto que las zapatillas que uso no son las adecuadas, debería llevar unas zapatillas de pronador adecuadas a mi peso. Allí me entere de que este año hay unas 12 carreras mas, supongo que no todas las podre hacer porque no podre aguantar el ritmo, pero se intentara hacer alguna más. Por si os interesan son:


1.- Cross de Reyes Los Lirios (12 de enero), organizada por la Asociación de Vecinos Los Lirios.
2.- II Duatlón Ciudad de Logroño (22 de marzo), organizada por el Club Logroño Triatlón.
3.- VI Cross de la UR Trofeo Rector (abril, fecha por determinar), organizada por la Universidad de La Rioja.
4.- Carrera del Día de la Mujer (11 de mayo), organizada por el Club Maratón Rioja.
5.- II Subida al Águila (18 de mayo), organizada por la asociación cultural y deportiva bomberos de Logroño.
6.- Carrera Adidas Ferrer Sport Center (mayo, fecha por determinar), organizada por Ferrer Sport Center.
7.- XXIII Media Maratón (fecha por determinar), organizada por Diario La Rioja.
8.- Carrera Nocturna Ciudad Europea del Deporte (23 de junio), organizada por Logroño Deporte.
9.- XI Carrera Tres Parques (27 de septiembre), organizada por Club de Atletismo Rioja Añares.
10.- Carrera Joma Sport Center (4 de octubre), organizada por Ferrer Sport Center.
11.- V Duatlón Cross de Logroño (12 de octubre), organizada por Club Logroño Triatlón.
12.- Carrera de la Integración (9 de noviembre), organizada por el Club de Atletismo Rioja Añares.