Ayer estuve en mi primer maratón de Spinning, supongo que no sera el ultimo. Fueron cinco clases de pedaleo continuo y una prueba de resistencia y de reto personal. Un total de 5 horas de intenso pedaleo y sudor.
La experiencia muy buena, la sensacion de poder terminar algo asi te da fuerzas y animos para seguir entrenando. Mis felicitaciones para los organizadores.
No falto el avituallamiento (barritas energeticas, agua, platano y naranja), la buena musica y los animos por parte de los profesores para que no decayera el animo, tres cosas imprescindibles.
Hoy estoy dolorido, pero merecio la pena.
Os animo a prepararos para hacer este tipo de eventos, cuando esteis preparados para ir a uno, probad, os animara en el entrenamiento diario.
1 comentario:
enhorabuena campeon me parece una idea genial y un logro estupendo
yo pienso participar en la carera de la mujer aqui en dublin aver si me animo en mi gym hacen maratones de este tipo pero solo dos horas.
una vez mas felicitaciones!!!!!!!!
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